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Vous voulez réduire le bruit chez vous, mais vous souhaitez miser sur des solutions éco-responsables ? Sachez qu’il existe des matériaux qui cochent les deux cases : ils sont biosourcés et offrent de très bonnes performances d’isolation phonique. Quels critères vous aident à faire le bon choix et à trouver les éco-isolants phoniques qui correspondent le mieux à vos besoins ? Ootravaux compare pour vous, le liège, la ouate de cellulose, la fibre de coton ou de bois et la laine de mouton.  Suivez le guide : la planète vous dit merci, et vos oreilles aussi !

L'essentiel
  • Pour bien choisir votre isolant phonique, prenez le temps d'identifier la nature, l'origine et l'intensité des bruits perçus.
  • La ouate de cellulose, le liège et la laine de mouton sont les matériaux qui isolent le mieux du bruit, quelle que soit son origine.
  • Le liège a aussi l’avantage d’être facile à poser, sous forme de plaques ou des panneaux.
  • La ouate de cellulose est le matériau le moins coûteux : un excellent choix, sans faire l’impasse sur les performances d’isolation phonique.

Quels critères déterminent le choix d’un isolant phonique écologique ?

Le type de bruit à isoler

Le bruit des voitures vous dérange ? Les discussions de vos voisins et leurs déplacements dans l’appartement au-dessus vous empêchent de dormir ? Il existe plusieurs types de bruits :

  • Les bruits dits aériens correspondent à ceux de la circulation routière, la musique à l’extérieur, le son de la télévision ou d’une discussion... ;
  • Les bruits d’impact (ou bruits solidiens) sont causés par des chocs ou des vibrations, qui se transmettent par la structure.
  • Enfin il existe des bruits d’équipement, causés par un ascenseur, par la ventilation mécanique contrôlée... Ils peuvent être aériens ou solidiens.

Un diagnostic acoustique permet d’identifier la nature du bruit, son intensité ainsi que la paroi à traiter.

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Réalisez votre isolation phonique 

Avec les artisans Ootravaux

Les performances de l’isolant

Trois indices mesurent les qualités d’isolation phonique des matériaux.

  • L’affaiblissement acoustique Rw, en décibels, indique la capacité de l’isolant à réduire le bruit aérien. Plus il est élevé, mieux c’est.
  • L’efficacité aux bruits d’impact Lw identifie les revêtements de sol qui réduisent les bruits solidiens. Un revêtement de sol performant dispose d’un indice Lw (en décibels) élevé.
  • Le coefficient d’absorption acoustique αw mesure de 0 à 1 la capacité de l’isolant à absorber le son, 1 étant un indicateur élevé.

Le liège, la ouate de cellulose et la laine de mouton offrent les meilleurs résultats pour ces trois indicateurs. Mais celles des fibres de bois ou des laines de coton sont également très satisfaisantes.

Vrac, panneau ou rouleau ?

Les impératifs techniques ne sont pas les mêmes en fonction de la pièce à isoler et de ses caractéristiques. Les techniques de pose diffèrent. Une pose en soufflage pour des combles non aménageables nécessite un isolant en vrac ou en granulés. Si vous optez pour des rouleaux ou des panneaux, vérifiez que vous disposez d’un espace suffisant : certains isolants imposent une bonne épaisseur pour être efficaces. C’est le cas de la laine de mouton par exemple, pour laquelle il faut prévoir 10 cm au minimum, tandis que le liège demande peu d’espace.

La résistance à l’humidité

Certains isolants, comme la laine de mouton ou la laine de coton, supportent mal les pièces les plus humides : salle de bains, buanderie...  L’installation d’un pare-vapeur peut être nécessaire.

Le prix

Le budget est aussi un critère à considérer ! Le coût varie selon le type d’isolant. Les fibres de bois et les laines de mouton figurent parmi les plus onéreux.

Le liège naturel ou expansé

Avantages et inconvénients du liège

  • Il se décline en version naturelle ou expansée. Dans ce deuxième cas, il est comprimé et chauffé pour gagner en volume.
  • Il offre d’excellentes qualités d’isolation phonique et d’absorption des vibrations.
  • La version expansée est conseillée pour les pièces humides.
  • Il figure parmi les matériaux les plus coûteux.

Dans quels cas est-il utilisé ?

  • En vrac ou granulés, le liège convient pour une isolation des combles par soufflage.
  • Il peut aussi être utilisé en rouleaux, en panneaux ou en plaques pour isoler la toiture sous charpente, les planchers bas, les plafonds ou les murs intérieurs.

Quel est son coût ?

Comptez entre 9 et 90 € au m² (1), hors pose.

Isolation : zoom sur le panneau de liège expansé

La ouate de cellulose

Avantages et inconvénients

  • La ouate cellulose est issue du recyclage du papier. En vrac ou en plaques, elle est dense et ne se tasse pas. Elle présente d’excellentes qualités d’isolation phonique.
  • Les traitements appliqués pour sa fabrication lui confèrent une bonne résistance au feu, à l’humidité, aux parasites et aux champignons.
  • Ces traitements sont aussi sa faiblesse : elle contient des traces d’éléments chimiques.

Dans quels cas est-elle utilisée ?

  • En vrac, elle est utilisée pour isoler les combles par soufflage ou les cloisons par doublage.
  • En panneaux, elle convient pour l’isolation des cloisons ou des plafonds.

Quel prix prévoir ?

Le coût varie entre 5 à 20 m² (1) hors pose.

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La laine de coton

Avantages et inconvénients

  • Elle présente de très bonnes qualités d’isolation phonique et un excellent coefficient d’absorption acoustique : elle limite la transmission des sons.
  • Elle est formée à partir de fibres de textile issues du recyclage. Elle existe en vrac ou en panneau souple, ce qui la rend plus difficile à manipuler qu’une plaque rigide.
  • Elle n’est pas recommandée pour les pièces humides.

Dans quels cas est-elle utilisée ?

  • En vrac ou en rouleau, elle convient pour l’isolation sous toiture.
  • Sous forme de panneau souple, elle est utilisée pour l’isolation acoustique des cloisons, planchers et plafonds.

Quel prix pour cet isolant ?

Le coût varie entre 4 et 30 € au m² (1), sans la pose.                                                                     

La fibre de bois

Avantages et inconvénients

  • Formé à partir de copeaux de bois, le matériau permet une très bonne isolation phonique. Le bois assure un rôle d’absorption des ondes sonores, ce qui limite la transmission du bruit.
  • Il s’agit d’un isolant qui présente une bonne tenue dans le temps et qui régule l’hygrométrie dans la maison. Mais il est peu résistant au feu et son coût est plus élevé que d’autres matériaux.

Dans quels cas est-elle utilisée ?

  • Pour l’isolation phonique des combles (en vrac ou en plaque) ;
  • Pour l’isolation acoustique des plafonds, des sols et des cloisons (panneau rigide ou semi-rigide).

À quel budget s’attendre ?

Comptez entre 5 et 65 € au m² (1), sans la pose.                                                                                                                                                                  

La laine de mouton

Avantages et inconvénients

  • Elle offre d’excellentes qualités d’isolation acoustique : sa densité et le frisage empêchent la transmission des ondes sonores.
  • Elle est sensible à l’humidité : la pose d’un pare-vapeur est recommandée.
  • Plus le rouleau est épais (10 cm au minimum), meilleure est l’isolation. Mais cela implique aussi une perte d’espace dans la maison.

Dans quels cas est-elle utilisée ?

  • En vrac ou en rouleaux souples, elle convient pour l’isolation des combles.
  • Les panneaux peuvent être utilisés pour isoler les cloisons, les plafonds et les planchers.

Quel est son coût ?

Il varie entre 4 et 60 € au m² (1), matériau seul.                                                                                                                                                                            

Tableau récapitulatif des meilleurs isolants phoniques écologiques

Isolant phonique

Performance d’isolation phonique

Usages

Prix au m² (1) (hors pose)

Liège naturel ou expansé

Excellente

Isolation des combles, du plafond, du sol ou des murs.

Entre 9 et 90 €

Ouate de cellulose

Excellente

Isolation des combles, des plafonds, des murs et cloisons.

Entre 5 et 20 €

Fibre ou laine de coton

Très bonnes

Isolation des combles, cloisons, planchers et plafonds.

Entre 4 et 30 €

Fibre de bois

Très bonnes

Isolation des combles, cloisons, sol ou plafond.

Entre 5 et 65 €

Laine de mouton

Excellente

Isolation des combles, parois intérieures, sols et plafonds.

Entre 4 et 60 €

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(1) Prix moyens issus de différents sites de construction et travaux